LES MILLS PROGRAMME
Gruppentraining das Ihre Mitglieder begeistert
Gruppenfitness ist motivierend und motivierte Mitglieder kommen wieder. Warum? Motivation sorgt für Ergebnisse. Unsere weltweit führenden Workouts liefern nachweisliche Ergebnisse für Ihr Unternehmen.
LES MILLS Gruppenfitness Programme
LES MILLS vereint die heisseste Musik mit modernster Trainingswissenschaft, Motivation und der Energie der Gruppe. Unsere Gruppenfitnesskurse werden Ihre Teilnehmer garantiert für Fitness begeistern. Hier finden Sie unser gesamtes Angebot.
BODYPUMP
BODYPUMP ist das weltweit beliebteste Langhanteltraining, das nachweislich Kalorien verbrennt und schlanke, athletische Muskeln bildet.
BODYPUMP HEAVY
BODYPUMP HEAVY™ ist das tempo-basiertes Training mit höheren Gewichten, das Kraft und Definition gezielt entwickelt.
Hochintensive Intervalltrainings - Programme von LES MILLS
Mit HIIT-Workouts die Trainierenden auf das nächste Level bringen. Die Ergebnisse werden ihre Teilnehmer begeistern. Mit den LES MILLS HIIT-Workouts wird das Herz-Kreislauf-System trainiert, die Kraft gesteigert, athletische Muskeln geformt und ein Maximum an Kalorien verbrannt.
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DIE ERFOLGREICHSTEN CLUBS BIETEN 70% GRUPPENTRAINING & 30% SOLO-ÜBUNGEN AN.
Gruppenunterstütztes Training ist die profitablere Nutzung der Studiofläche als nicht begleitetes Training. Die richtige Balance steigert Ihren Erfolg